13.0 km | 01:31:13 | 07:00/km日期: 2024-05-20 18:53 - 平均心率: 169 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87.9
Pace: 07'10" / 07'20" / 07'24" / 06'49" / 06'21" / 07'30" / 06'54" / 06'45" / 06'16" / 06'36" / 07'05" / 06'46" / 753'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'20" | 00:14'30" |
| 3 | 07'24" | 00:21'54" |
| 4 | 06'49" | 00:28'43" |
| 5 | 06'21" | 00:35'04" |
| 6 | 07'30" | 00:42'34" |
| 7 | 06'54" | 00:49'28" |
| 8 | 06'45" | 00:56'13" |
| 9 | 06'16" | 01:02'29" |
| 10 | 06'36" | 01:09'05" |
| 11 | 07'05" | 01:16'10" |
| 12 | 06'46" | 01:22'56" |
| 13.0 | 08'11" | 01:31'13" |
留言 
