Aceif 2016/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Aceif 台北市
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8.2 km | 00:41:49 | 05:06/km

日期: 2016-09-23 06:29 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'08" / 04'50" / 05'05" / 05'02" / 05'03" / 05'05" / 05'14" / 05'08" / 06'37" /

9月累積里程 : 94.26 km

Mizuno Sayonara 2 累積 : 1136.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃國棟和杜金龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'50"	00:09'58"
3	05'05"	00:15'03"
4	05'02"	00:20'05"
5	05'03"	00:25'08"
6	05'05"	00:30'13"
7	05'14"	00:35'27"
8	05'08"	00:40'35"
8.2	06'35"	00:41'49"

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