8.0 km | 00:49:00 | 06:07/km日期: 2024-10-19 16:58 - 地點: 馬哼哼 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'21" / 06'50" / 06'10" / 06'11" / 06'30" / 05'58" / 05'26" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
112.27 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1636.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'50" | 00:13'11" |
| 3 | 06'10" | 00:19'21" |
| 4 | 06'11" | 00:25'32" |
| 5 | 06'30" | 00:32'02" |
| 6 | 05'58" | 00:38'00" |
| 7 | 05'26" | 00:43'26" |
| 8 | 05'52" | 00:49'18" |
| 8.0 | 04'40" | 00:49'21" |
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