6.0 km | 00:50:31 | 08:23/km日期: 2024-10-20 20:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.6
Pace: 07'39" / 09'42" / 05'26" / 06'25" / 07'52" / 13'15" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" (+04'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" (+07'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+03'55") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 270.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 09'42" | 00:17'21" |
| 3 | 05'26" | 00:22'47" |
| 4 | 06'25" | 00:29'12" |
| 5 | 07'52" | 00:37'04" |
| 6 | 13'15" | 00:50'19" |
| 6.0 | 10'17" | 00:50'31" |
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