5.0 km | 01:46:09 | 21:12/km日期: 2024-10-20 11:00 - 平均心率: 73 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 79
Pace: 26'55" / 17'36" / 84'01" / 15'44" / 15'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'54" (+11'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'35" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'45" (+15'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'44" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
460.00 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15428.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'55" | 00:26'55" |
| 2 | 17'36" | 00:44'31" |
| 3 | 84'01" | 02:08'32" |
| 4 | 15'44" | 02:24'16" |
| 5 | 15'07" | 02:39'23" |
| 5.0 | 08'13" | 02:39'26" |
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