雯媽 2024/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

雯媽台中
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10.0 km | 01:47:46 | 10:46/km

日期: 2024-10-19 07:33 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 97.6

Pace: 08'59" / 06'42" / 08'06" / 08'09" / 08'17" / 09'44" / 09'14" / 25'07" / 12'56" / 5266'40" /

10月累積里程 : 115.99 km

Strava 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	06'42"	00:15'41"
3	08'06"	00:23'47"
4	08'09"	00:31'56"
5	08'17"	00:40'13"
6	09'44"	00:49'57"
7	09'14"	00:59'11"
8	25'07"	01:24'18"
9	12'56"	01:37'14"
10.0	10'30"	01:47'46"

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