6.0 km | 01:00:14 | 09:58/km日期: 2024-10-17 05:39 - 平均心率: 111 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.6
Pace: 15'48" / 10'06" / 09'07" / 09'37" / 10'17" / 09'43" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+06'08") | 461 / 461 |
| 2 | | 08'15" | 1000 / 1461 |
| 3 | | 12'26" (+04'11") | 401 / 1863 |
| 4 | | 08'34" (+00'19") | 1000 / 2863 |
| 5 | | 13'15" (+05'00") | 377 / 3240 |
| 6 | | 08'21" (+00'06") | 1000 / 4240 |
| 7 | | 13'22" (+05'07") | 373 / 4614 |
| 8 | | 08'16" (+00'01") | 1000 / 5614 |
| 9 | | 12'08" (+03'53") | 411 / 6026 |
| 10 | | 09'54" (+01'39") | 12 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'48" | 00:15'48" |
| 2 | 10'06" | 00:25'54" |
| 3 | 09'07" | 00:35'01" |
| 4 | 09'37" | 00:44'38" |
| 5 | 10'17" | 00:54'55" |
| 6 | 09'43" | 01:04'38" |
| 6.0 | 12'02" | 01:05'06" |
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