7.1 km | 00:50:25 | 07:06/km日期: 2016-09-29 05:25 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 9772 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'23" / 07'28" / 07'05" / 00'14" / 05'32" / 06'33" / 06'11" / 06'34" / 40'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'42") | 1002 / 1002 | 196 / 68 |
| 2 | | 07'26" (+00'47") | 1002 / 2005 | 203 / 65 |
| 3 | | 07'04" (+00'25") | 1001 / 3007 | 175 / 80 |
| 4 | | 07'17" (+00'38") | 1000 / 4007 | 193 / 70 |
| 5 | | 06'43" (+00'04") | 1007 / 5015 | 203 / 73 |
| 6 | | 06'39" | 1006 / 6021 | 200 / 75 |
| 7 | | 06'44" (+00'05") | 1003 / 7025 | 206 / 71 |
| 8 | | 11'03" (+04'24") | 85 / 7111 | 35 / 252 |
9月累積里程 :
410.77 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
1558.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'28" | 00:14'51" |
| 3 | 07'05" | 00:21'56" |
| 4 | 00'14" | 00:22'10" |
| 5 | 05'32" | 00:27'42" |
| 6 | 06'33" | 00:34'15" |
| 7 | 06'11" | 00:40'26" |
| 8 | 06'34" | 00:47'00" |
| 7.1 | -3'-44" | 00:50'25" |
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