阿源 2016/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿源台中
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5.3 km | 00:30:47 | 05:50/km

日期: 2016-09-20 17:19 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 48%

Pace: 05'44" / 05'43" / 05'53" / 05'39" / 06'07" / 06'16" /

9月累積里程 : 35.74 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1494.8 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

朱子建, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'43"	00:11'27"
3	05'53"	00:17'20"
4	05'39"	00:22'59"
5	06'07"	00:29'06"
5.3	06'16"	00:30'47"

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