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翁金俊
高雄
ID 217409
482 位追隨者
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翁金俊
3.3 km
|
00:24:08
|
07:15/km
日期:
2015-12-24 20:12
-
卡路里:
188 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
85%
Pace: 07'33" / 07'13" / 06'55" / 07'33" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'28" (+00'29")
983 / 983
2
07'14"
(14'35")
07'11" (+00'12")
1005 / 1989
3
06'59"
(21'34")
06'59"
999 / 2989
4
02'34"
(24'08")
07'39" (+00'40")
335 / 3324
12月累積里程 :
267.11 km
Android - asus ASUS_Z007 上傳
| 8 years ago
Bryin
,
蔡裕仁
和其他
210
人說推
·
留言
觀看另 48 則留言
謝宗晉
金俊兄 晚安愉快
2015-12-24 22:07 ·
賀少俠
俊大
平安夜平安快樂
2015-12-24 22:09 ·
Wmc
平安夜快樂！晚安。
2015-12-24 22:19 ·
阿益
俊兄晚安
2015-12-24 22:21 ·
老飛
晚安
2015-12-24 22:22 ·
里妃莎
夜安夢甜，晚安 ^_^
2015-12-24 22:25 ·
李百信
金俊兄晚安~聖誕夜快樂哦～
2015-12-24 22:30 ·
品衡(慢慢蛇)
翁兄，晚安愉悅
2015-12-24 22:32 ·
黃亘志
金俊哥 晚上好～聖誕夜快樂^_^
2015-12-24 22:44 ·
Mint Black
金俊聖誕快樂~新年快樂
2015-12-24 22:48 ·
Kent Hong （見成）
俊哥晚安！運及聖誕愉快！
2015-12-24 22:51 ·
黃永忠
金俊兄晚安
2015-12-24 23:15 ·
習慣就好
金俊兄晚安愉快哦！
2015-12-24 23:40 ·
詹德萬
金俊晚安，平安夜快樂。
2015-12-24 23:56 ·
kmj
平安夜愉快，晚安!
2015-12-25 00:16 ·
林世川
俊哥晚安
2015-12-25 00:42 ·
Michael
Merry Christmas！
2015-12-25 01:01 ·
小范
翁兄早安!!聖誕節快樂～～
2015-12-25 05:15 ·
fanny
金俊早安，聖誕，行憲快樂。
2015-12-25 05:40 ·
小熊
早安
2015-12-25 06:26 ·
KK.Han
金俊兄早安聖誕快樂!
2015-12-25 07:30 ·
歐俊聰
金俊兄~早安~
2015-12-25 07:34 ·
能能
金俊兄：祝福你聖誕快樂.平安健康！
2015-12-25 07:50 ·
洪竹風
金俊哥，運動愉快
2015-12-25 08:11 ·
阿龍
金俊兄早安~
2015-12-25 09:09 ·
雅雪
金俊兄早安，聖誕快樂
2015-12-25 10:07 ·
這是我
午安
2015-12-25 13:07 ·
張智展
金俊兄:下午好~聖誕快樂~
2015-12-25 13:20 ·
林世川
聖誕節快樂
2015-12-25 14:41 ·
Ivy Hou
金俊大耶誕節快樂^^
2015-12-25 16:40 ·
阿興
金俊兄 聖誕節快樂！
2015-12-25 17:30 ·
Ling
金俊帥晚上好 聖誕節愉快^^
2015-12-25 17:53 ·
帥八
金俊兄晚安
聖誕快樂
2015-12-25 17:59 ·
小Z
金俊兄 聖誕節快樂
2015-12-25 18:35 ·
李成國
聖誕節快樂！
2015-12-25 18:59 ·
Chris
金俊晚安! 周末愉快!
2015-12-25 19:15 ·
自主創新
聖誕快樂！
2015-12-25 20:12 ·
kmj
金俊兄，聖誕快樂!
2015-12-25 20:32 ·
sliver
翁大 聖誕快樂~
2015-12-25 21:06 ·
黃永忠
金俊兄晚安愉快，
2015-12-25 21:12 ·
蔡忠錦
金俊兄晚安，聖誕快樂~
2015-12-25 21:15 ·
光明
晚安 聖誕節快樂
2015-12-25 21:22 ·
劉文光
金駿兄晚安.耶誕節快樂
2015-12-25 21:23 ·
張慶忠
晚安~聖誔節愉快!
2015-12-25 21:55 ·
高祥諺
晚上好，聖誕節快樂。
2015-12-25 22:05 ·
fannine.
俊帥晚安，星期五週末愉快，聖誕快樂
2015-12-25 22:23 ·
Kent Hong （見成）
俊哥晚安！週末愉快！
2015-12-25 23:30 ·
張智展
金俊兄:週末~順心愉快~
2015-12-26 17:52 ·
澤陳
金俊兄，明天加油喔！^^
2015-12-26 20:46 ·
自由飛翔
週日快樂ㄜ～^_^
2015-12-27 12:28 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'33"
00:07'33"
2
07'13"
00:14'46"
3
06'55"
00:21'41"
3.3
07'33"
00:24'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
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5.0 km
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5.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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3.3 km | 00:24:08 | 07:15/km
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