5.7 km | 00:54:24 | 09:33/km日期: 2024-10-11 17:55 - 平均心率: 108 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 67.3
Pace: 08'53" / 08'49" / 09'01" / 09'10" / 09'17" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+04'30") | 695 / 5695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 446.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'49" | 00:17'42" |
| 3 | 09'01" | 00:26'43" |
| 4 | 09'10" | 00:35'53" |
| 5 | 09'17" | 00:45'10" |
| 5.7 | 13'18" | 00:54'25" |
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