Neil Wang 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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12.8 km | 01:38:02 | 07:40/km

日期: 2016-09-22 22:07 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 11'31" / 05'46" / 05'31" / 06'36" / 11'44" / 06'58" / 05'32" / 05'21" / 07'15" / 10'10" / 08'53" / 07'54" / 06'10" /

9月累積里程 : 131.32 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jienchang, 梁澤鈞和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	05'46"	00:17'17"
3	05'31"	00:22'48"
4	06'36"	00:29'24"
5	11'44"	00:41'08"
6	06'58"	00:48'06"
7	05'32"	00:53'38"
8	05'21"	00:58'59"
9	07'15"	01:06'14"
10	10'10"	01:16'24"
11	08'53"	01:25'17"
12	07'54"	01:33'11"
12.8	06'10"	01:38'02"

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