8.4 km | 00:47:12 | 05:36/km日期: 2016-09-24 06:52 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 8036 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 04'57" / 05'22" / 05'02" / 05'32" / 05'37" / 06'16" / 04'55" / 05'47" / 08'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" (+00'10") | 1007 / 1007 | 162 / 119 |
2 | | 05'25" (+00'27") | 1003 / 2011 | 172 / 107 |
3 | | 04'58" | 1009 / 3020 | 173 / 115 |
4 | | 05'30" (+00'32") | 1004 / 4024 | 174 / 104 |
5 | | 05'53" (+00'55") | 1002 / 5027 | 164 / 102 |
6 | | 05'59" (+01'01") | 1007 / 6035 | 171 / 97 |
7 | | 05'39" (+00'41") | 1001 / 7037 | 170 / 103 |
8 | | 05'50" (+00'52") | 1006 / 8044 | 172 / 99 |
9 | | 05'55" (+00'57") | 424 / 8468 | 170 / 99 |
9月累積里程 :
43.98 km MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
2265.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 05'22" | 00:10'19" |
3 | 05'02" | 00:15'21" |
4 | 05'32" | 00:20'53" |
5 | 05'37" | 00:26'30" |
6 | 06'16" | 00:32'46" |
7 | 04'55" | 00:37'41" |
8 | 05'47" | 00:43'28" |
8.4 | 08'47" | 00:47'12" |