5.1 km | 00:35:03 | 06:49/km日期: 2024-10-10 07:21 - 平均心率: 137 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'55" / 06'51" / 06'45" / 06'47" / 06'52" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'12") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.27 km 
Asics Tarther edge 2 藍虎 累積 :
2140.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'51" | 00:13'46" |
| 3 | 06'45" | 00:20'31" |
| 4 | 06'47" | 00:27'18" |
| 5 | 06'52" | 00:34'10" |
| 5.1 | 06'59" | 00:35'04" |
留言 
