5.8 km | 01:01:49 | 10:36/km日期: 2024-10-10 16:58 - 地點: 民安潭底溝 - 平均心率: 115 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7
Pace: 09'51" / 10'03" / 10'44" / 10'49" / 10'34" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'49" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+01'01") | 830 / 5830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.18 km 
nike 飛馬37 累積 :
14.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 10'03" | 00:19'54" |
| 3 | 10'44" | 00:30'38" |
| 4 | 10'49" | 00:41'27" |
| 5 | 10'34" | 00:52'01" |
| 5.8 | 11'00" | 01:01'09" |
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