8.1 km | 00:46:50 | 05:48/km日期: 2016-09-24 06:38 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 8945 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'17" / 06'18" / 06'25" / 06'10" / 05'35" / 05'20" / 05'15" / 05'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'05") | 1005 / 1005 | 191 / 83 |
| 2 | | 06'18" (+01'09") | 1011 / 2017 | 190 / 83 |
| 3 | | 06'17" (+01'08") | 1006 / 3023 | 190 / 83 |
| 4 | | 06'09" (+01'00") | 1008 / 4032 | 191 / 84 |
| 5 | | 05'31" (+00'22") | 1001 / 5033 | 197 / 91 |
| 6 | | 05'20" (+00'11") | 1006 / 6040 | 182 / 102 |
| 7 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 7040 | 191 / 100 |
| 8 | | 05'09" | 1011 / 8051 | 193 / 100 |
| 9 | | 04'26" | 63 / 8115 | 180 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
303.11 km 
Barefoot 累積 :
4015.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'18" | 00:12'35" |
| 3 | 06'25" | 00:19'00" |
| 4 | 06'10" | 00:25'10" |
| 5 | 05'35" | 00:30'45" |
| 6 | 05'20" | 00:36'05" |
| 7 | 05'15" | 00:41'20" |
| 8 | 05'10" | 00:46'30" |
| 8.1 | 05'13" | 00:46'50" |
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