經過一天的休息，愛跑緯再次享受跑步的樂趣，看著跑友每天簡單的5公里，9月未結束就達到百公里的月跑量，反觀看著自己有點懶惰，初半馬前的自己跑操場10圈也就是大約2公里就心滿意足了，為了突破它逐漸拉長距離，2公里已經不能滿足我，歷經半馬全馬或50公里，深深覺得7-10公里或以上才能達到練習的目的，以自己的量和其他人來比可能少如皮毛，自己的方法仍不求成績的話仍然可以享受跑步，歡樂完賽，再1個月比賽就來臨加油。
晚間心血來潮看著家鄉第五屆礁溪馬的報名人數，想說全馬應該和往年一樣停止報名，結果和我想的完全不同，三項都有剩，當然自己也有報全馬，連五屆報名（4全1半），每屆路線都一樣，難免驚喜度下降，前幾屆補給太好導致胃口變大，去年我自己覺得補給有點下滑，仍然比其他賽事優秀多了，也有可能是行銷手法，愈多人報賺愈大，自己有個想法，路線之一同樣到櫻花陵園，前面可以到龍潭湖等等，改變一下一樣可以到42公里。不過再怎麼辦我依舊會參加，家鄉馬怎麼可以錯過呢！