5.0 km | 00:25:08 | 05:00/km日期: 2024-10-05 07:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 99.8
Pace: 05'24" / 04'51" / 04'56" / 04'56" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
251.92 km 
Adidas Takumi Sen 10 累積 :
1628.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'51" | 00:10'15" |
| 3 | 04'56" | 00:15'11" |
| 4 | 04'56" | 00:20'07" |
| 5 | 04'57" | 00:25'04" |
| 5.0 | 04'05" | 00:25'07" |
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