10.2 km | 01:09:31 | 06:48/km日期: 2024-10-04 05:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'14" / 06'16" / 06'20" / 06'23" / 06'20" / 11'33" / 06'07" / 06'03" / 06'23" / 06'02" / 08'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 381.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'16" | 00:12'30" |
| 3 | 06'20" | 00:18'50" |
| 4 | 06'23" | 00:25'13" |
| 5 | 06'20" | 00:31'33" |
| 6 | 11'33" | 00:43'06" |
| 7 | 06'07" | 00:49'13" |
| 8 | 06'03" | 00:55'16" |
| 9 | 06'23" | 01:01'39" |
| 10 | 06'02" | 01:07'41" |
| 10.2 | 08'40" | 01:09'31" |
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