6.0 km | 00:39:15 | 06:31/km日期: 2024-10-04 17:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 78.8
Pace: 06'32" / 06'46" / 06'29" / 06'30" / 06'26" / 06'23" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+04'24") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 288.76 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'46" | 00:13'18" |
| 3 | 06'29" | 00:19'47" |
| 4 | 06'30" | 00:26'17" |
| 5 | 06'26" | 00:32'43" |
| 6 | 06'23" | 00:39'06" |
| 6.0 | 11'35" | 00:39'16" |
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