sws 2024/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

sws 彰化
ID 827108

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8.0 km | 00:54:21 | 06:47/km

日期: 2024-09-29 07:33 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88.6

Pace: 07'08" / 06'34" / 06'42" / 06'39" / 06'40" / 06'46" / 06'45" / 07'00" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 105.71 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'34"	00:13'42"
3	06'42"	00:20'24"
4	06'39"	00:27'03"
5	06'40"	00:33'43"
6	06'46"	00:40'29"
7	06'45"	00:47'14"
8	07'00"	00:54'14"
8.0	10'41"	00:54'22"

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