5.2 km | 00:31:53 | 06:07/km日期: 2024-09-29 19:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'33" / 06'30" / 06'09" / 06'03" / 05'46" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
520.00 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5281.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'30" | 00:13'03" |
| 3 | 06'09" | 00:19'12" |
| 4 | 06'03" | 00:25'15" |
| 5 | 05'46" | 00:31'01" |
| 5.2 | 04'12" | 00:31'53" |
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