王川榮 2024/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

王川榮彰化
ID 387113

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6.0 km | 00:33:51 | 05:37/km

日期: 2024-09-23 16:27 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77.5

Pace: 05'32" / 05'26" / 05'29" / 05'48" / 05'37" / 05'47" / 10'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.64 km

飛影 3.0 累積 : 330.6 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'26"	00:10'58"
3	05'29"	00:16'27"
4	05'48"	00:22'15"
5	05'37"	00:27'52"
6	05'47"	00:33'39"
6.0	11'47"	00:33'52"

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