5.1 km | 00:29:35 | 05:46/km日期: 2024-09-28 06:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'49" / 06'23" / 05'25" / 05'26" / 05'42" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'02") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
405.41 km 
ADIDAS Adizero 🪲ADIOS PRO 3🦎NYCM 累積 :
397.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'23" | 00:12'12" |
| 3 | 05'25" | 00:17'37" |
| 4 | 05'26" | 00:23'03" |
| 5 | 05'42" | 00:28'45" |
| 5.1 | 06'07" | 00:29'32" |
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