5.0 km | 00:31:35 | 06:16/km日期: 2016-09-14 21:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'44" / 06'02" / 07'17" / 06'21" / 07'50" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'29") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
54.36 km 
New Balance 780v4 累積 :
335.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'02" | 00:12'46" |
| 3 | 07'17" | 00:20'03" |
| 4 | 06'21" | 00:26'24" |
| 5 | 07'50" | 00:34'14" |
| 5.0 | 07'40" | 00:34'30" |
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