6.5 km | 00:58:12 | 08:56/km日期: 2016-08-18 19:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 4833 - 平均步頻: 83 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'37" / 07'19" / 07'46" / 08'53" / 10'00" / 11'32" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" | 1005 / 1005 | 123 / 111 |
| 2 | | 07'47" (+00'31") | 1010 / 2016 | 121 / 105 |
| 3 | | 08'51" (+01'35") | 1006 / 3022 | 107 / 105 |
| 4 | | 09'56" (+02'40") | 1001 / 4024 | 82 / 121 |
| 5 | | 11'28" (+04'12") | 1002 / 5026 | 63 / 137 |
| 6 | | 11'25" (+04'09") | 513 / 5539 | 80 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.87 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'19" | 00:13'56" |
| 3 | 07'46" | 00:21'42" |
| 4 | 08'53" | 00:30'35" |
| 5 | 10'00" | 00:40'35" |
| 6 | 11'32" | 00:52'07" |
| 6.5 | 11'31" | 00:58'02" |
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