2.5 km | 00:13:08 | 05:15/km日期: 2016-09-08 19:50 - 平均心率: 169 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 2284 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'17" / 05'13" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'03") | 1001 / 1001 | 172 / 109 |
| 2 | | 05'13" | 1012 / 2014 | 173 / 110 |
| 3 | | 05'12" | 496 / 2510 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.59 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'13" | 00:10'30" |
| 2.5 | 05'18" | 00:13'08" |
留言 
