5.2 km | 00:34:52 | 06:43/km日期: 2024-09-20 19:28 - 平均心率: 131 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 87
Pace: 06'04" / 05'54" / 05'49" / 08'07" / 06'46" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+05'48") | 189 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
182.31 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1990.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'54" | 00:11'58" |
| 3 | 05'49" | 00:17'47" |
| 4 | 08'07" | 00:25'54" |
| 5 | 06'46" | 00:32'40" |
| 5.2 | 11'37" | 00:34'52" |
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