8.1 km | 00:55:50 | 06:55/km日期: 2024-09-19 18:30 - 平均心率: 126 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'04" / 06'11" / 07'01" / 07'04" / 07'13" / 07'08" / 07'09" / 07'32" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+01'17") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
327.91 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'11" | 00:12'15" |
| 3 | 07'01" | 00:19'16" |
| 4 | 07'04" | 00:26'20" |
| 5 | 07'13" | 00:33'33" |
| 6 | 07'08" | 00:40'41" |
| 7 | 07'09" | 00:47'50" |
| 8 | 07'32" | 00:55'22" |
| 8.1 | 07'29" | 00:55'51" |
展開計圈分析
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