10.0 km | 00:56:03 | 05:35/km日期: 2024-09-17 19:00 - 地點: 永春星巴克對面 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 79.9
Pace: 05'34" / 05'39" / 05'36" / 05'37" / 05'38" / 05'36" / 05'41" / 05'34" / 05'38" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'59" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
330.33 km 
New Balance FuelCell SC Elite V3 累積 :
311.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'39" | 00:11'13" |
| 3 | 05'36" | 00:16'49" |
| 4 | 05'37" | 00:22'26" |
| 5 | 05'38" | 00:28'04" |
| 6 | 05'36" | 00:33'40" |
| 7 | 05'41" | 00:39'21" |
| 8 | 05'34" | 00:44'55" |
| 9 | 05'38" | 00:50'33" |
| 10 | 05'27" | 00:56'00" |
| 10.0 | 04'00" | 00:56'03" |
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