6.0 km | 00:47:37 | 07:54/km日期: 2024-09-13 22:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.4
Pace: 08'41" / 09'36" / 07'45" / 07'20" / 06'56" / 07'06" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+03'28") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 274.78 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'36" | 00:18'17" |
| 3 | 07'45" | 00:26'02" |
| 4 | 07'20" | 00:33'22" |
| 5 | 06'56" | 00:40'18" |
| 6 | 07'06" | 00:47'24" |
| 6.0 | 10'29" | 00:47'37" |
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