6.1 km | 00:50:57 | 08:17/km日期: 2024-09-13 21:59 - 平均心率: 126 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'28" / 08'10" / 07'20" / 07'16" / 07'14" / 10'35" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+06'23") | 142 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 370.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'10" | 00:16'38" |
| 3 | 07'20" | 00:23'58" |
| 4 | 07'16" | 00:31'14" |
| 5 | 07'14" | 00:38'28" |
| 6 | 10'35" | 00:49'03" |
| 6.1 | 13'35" | 00:50'59" |
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