2.8 km | 00:26:43 | 09:41/km日期: 2024-09-13 16:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.2
Pace: 14'39" / 08'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'37" (+05'04") | 860 / 860 |
| 2 | | 06'47" (+00'14") | 224 / 1084 |
| 3 | | 09'00" (+02'27") | 55 / 1140 |
| 4 | | 13'44" (+07'11") | 36 / 1176 |
| 5 | | 06'53" (+00'20") | 72 / 1249 |
| 6 | | 10'41" (+04'08") | 46 / 1296 |
| 7 | | 06'52" (+00'19") | 72 / 1368 |
| 8 | | 12'08" (+05'35") | 41 / 1409 |
| 9 | | 07'24" (+00'51") | 72 / 1482 |
| 10 | | 06'39" (+00'06") | 75 / 1557 |
| 11 | | 06'57" (+00'24") | 71 / 1629 |
| 12 | | 06'33" | 76 / 1706 |
| 13 | | 09'33" (+03'00") | 1000 / 2706 |
| 14 | | 11'01" (+04'28") | 39 / 2745 |
| 15 | | 11'32" (+04'59") | 13 / 2759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.42 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 08'10" | 00:22'49" |
| 2.8 | 10'00" | 00:30'25" |
留言 
展開計圈分析
