15.1 km | 01:52:33 | 07:27/km日期: 2024-09-11 18:37 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 雨後無風 - 平均心率: 155 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'18" / 05'59" / 06'03" / 08'00" / 06'13" / 06'42" / 08'41" / 07'22" / 08'32" / 07'21" / 08'49" / 06'24" / 11'19" / 06'12" / 07'30" / 11'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
172.33 km 
美津濃 wave rider27 累積 :
122.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'59" | 00:12'17" |
| 3 | 06'03" | 00:18'20" |
| 4 | 08'00" | 00:26'20" |
| 5 | 06'13" | 00:32'33" |
| 6 | 06'42" | 00:39'15" |
| 7 | 08'41" | 00:47'56" |
| 8 | 07'22" | 00:55'18" |
| 9 | 08'32" | 01:03'50" |
| 10 | 07'21" | 01:11'11" |
| 11 | 08'49" | 01:20'00" |
| 12 | 06'24" | 01:26'24" |
| 13 | 11'19" | 01:37'43" |
| 14 | 06'12" | 01:43'55" |
| 15 | 07'30" | 01:51'25" |
| 15.1 | 11'48" | 01:52'33" |
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