8.5 km | 00:58:33 | 06:51/km日期: 2024-09-10 06:18 - 地點: 新月橋鐵路橋。 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 11286 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74.9
Pace: 07'19" / 08'17" / 06'42" / 06'45" / 06'30" / 06'31" / 06'36" / 06'22" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'56") | 1005 / 1005 | 184 / 74 |
| 2 | | 08'13" (+01'52") | 1006 / 2011 | 188 / 64 |
| 3 | | 06'42" (+00'21") | 1008 / 3020 | 193 / 77 |
| 4 | | 06'39" (+00'18") | 1004 / 4024 | 193 / 77 |
| 5 | | 06'30" (+00'09") | 1009 / 5033 | 195 / 78 |
| 6 | | 06'28" (+00'07") | 1007 / 6041 | 193 / 79 |
| 7 | | 06'32" (+00'11") | 1005 / 7046 | 196 / 77 |
| 8 | | 06'21" | 1003 / 8049 | 197 / 79 |
| 9 | | 06'27" (+00'06") | 531 / 8580 | 195 / 79 |
9月累積里程 : 123.00 km
MW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'17" | 00:15'36" |
| 3 | 06'42" | 00:22'18" |
| 4 | 06'45" | 00:29'03" |
| 5 | 06'30" | 00:35'33" |
| 6 | 06'31" | 00:42'04" |
| 7 | 06'36" | 00:48'40" |
| 8 | 06'22" | 00:55'02" |
| 8.5 | 06'37" | 00:58'33" |
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