6.0 km | 00:57:49 | 09:37/km日期: 2024-09-10 13:05 - 平均心率: 87 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 11'05" / 09'09" / 10'06" / 10'24" / 09'32" / 08'43" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
435.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 09'09" | 00:20'14" |
| 3 | 10'06" | 00:30'20" |
| 4 | 10'24" | 00:40'44" |
| 5 | 09'32" | 00:50'16" |
| 6 | 08'43" | 00:58'59" |
| 6.0 | 04'35" | 00:59'01" |
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