MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
孫志中
基隆
ID 193084
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
孫志中
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第2馬
2016第二屆臺灣馬拉松賽
官方成績
日期
2016-05-01
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'31")
00:28'31"
01:00'18"
10 km
(01:00'18")
00:31'47" (+03'16")
15 km
(01:32'40")
00:32'22" (+03'51")
01:06'20" (+06'02")
20 km
(02:06'38")
00:33'58" (+05'27")
25 km
(02:40'49")
00:34'11" (+05'40")
01:11'31" (+11'13")
30 km
(03:18'09")
00:37'20" (+08'49")
35 km
(03:56'24")
00:38'15" (+09'44")
01:16'07" (+15'49")
40 km
(04:34'16")
00:37'52" (+09'21")
Finish
()
日期:
2016-05-01 05:12
-
總爬升:
167 m
-
卡路里:
2970 Cal
-
總步數:
49414
-
平均步頻:
170
-
平均步幅:
85 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'21"
(05'21")
05'19"
1003 / 1003
183 / 102
2
05'50"
(11'11")
05'49" (+00'30")
1001 / 2005
189 / 90
3
05'37"
(16'48")
05'36" (+00'17")
1001 / 3007
185 / 95
4
05'49"
(22'37")
05'48" (+00'29")
1001 / 4009
184 / 93
5
05'54"
(28'31")
05'52" (+00'33")
1003 / 5012
186 / 91
展開計圈分析
6
06'30"
(35'01")
06'27" (+01'08")
1005 / 6017
173 / 89
7
06'04"
(41'05")
06'02" (+00'43")
1002 / 7020
183 / 90
8
06'08"
(47'13")
06'07" (+00'48")
1001 / 8021
177 / 92
9
06'20"
(53'33")
06'19" (+01'00")
1000 / 9022
182 / 86
10
06'48"
(01:00'21")
06'47" (+01'28")
1001 / 10024
160 / 91
11
05'52"
(01:06'13")
05'51" (+00'32")
1002 / 11027
186 / 91
12
06'00"
(01:12'13")
05'57" (+00'38")
1006 / 12033
185 / 90
13
07'13"
(01:19'26")
07'10" (+01'51")
1006 / 13039
156 / 89
14
06'01"
(01:25'27")
05'59" (+00'40")
1003 / 14043
186 / 89
15
07'16"
(01:32'43")
07'14" (+01'55")
1002 / 15046
157 / 87
16
06'11"
(01:38'54")
06'08" (+00'49")
1006 / 16052
186 / 87
17
06'14"
(01:45'08")
06'11" (+00'52")
1008 / 17060
186 / 86
18
07'28"
(01:52'36")
07'25" (+02'06")
1004 / 18065
165 / 81
19
06'51"
(01:59'27")
06'48" (+01'29")
1005 / 19070
184 / 79
20
07'17"
(02:06'44")
07'14" (+01'55")
1006 / 20076
159 / 86
21
06'15"
(02:12'59")
06'13" (+00'54")
1005 / 21082
186 / 86
22
06'25"
(02:19'24")
06'24" (+01'05")
1001 / 22083
186 / 83
23
07'00"
(02:26'24")
06'59" (+01'40")
1000 / 23084
164 / 86
24
06'45"
(02:33'09")
06'42" (+01'23")
1005 / 24089
184 / 80
25
07'47"
(02:40'56")
07'44" (+02'25")
1006 / 25095
154 / 83
26
06'28"
(02:47'24")
06'27" (+01'08")
1001 / 26096
187 / 82
27
06'31"
(02:53'55")
06'30" (+01'11")
1000 / 27097
185 / 82
28
08'54"
(03:02'49")
08'48" (+03'29")
1010 / 28108
128 / 88
29
06'43"
(03:09'32")
06'42" (+01'23")
1002 / 29110
183 / 81
30
08'47"
(03:18'19")
08'43" (+03'24")
1006 / 30117
131 / 86
31
06'45"
(03:25'04")
06'44" (+01'25")
1000 / 31117
186 / 79
32
07'55"
(03:32'59")
07'53" (+02'34")
1002 / 32120
152 / 83
33
07'00"
(03:39'59")
06'57" (+01'38")
1006 / 33126
172 / 83
34
07'01"
(03:47'00")
06'59" (+01'40")
1003 / 34130
183 / 77
35
09'34"
(03:56'34")
09'33" (+04'14")
1000 / 35131
118 / 88
36
06'40"
(04:03'14")
06'36" (+01'17")
1007 / 36139
187 / 80
37
06'50"
(04:10'04")
06'49" (+01'30")
1001 / 37140
185 / 79
38
09'36"
(04:19'40")
09'33" (+04'14")
1004 / 38144
128 / 81
39
06'59"
(04:26'39")
06'56" (+01'37")
1004 / 39149
183 / 78
40
07'49"
(04:34'28")
07'45" (+02'26")
1008 / 40157
145 / 88
41
06'33"
(04:41'01")
06'29" (+01'10")
1007 / 41165
187 / 82
42
06'27"
(04:47'28")
06'26" (+01'07")
1000 / 42165
190 / 81
43
01'39"
(04:49'07")
05'19"
310 / 42475
187 / 100
5月累積里程 :
42.20 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
海豚在轉彎
和
Egg Cheng
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
2
05'50"
00:11'11"
3
05'37"
00:16'48"
4
05'49"
00:22'37"
5
05'54"
00:28'31"
6
06'27"
00:34'58"
7
06'04"
00:41'02"
8
06'11"
00:47'13"
9
06'20"
00:53'33"
10
06'45"
01:00'18"
11
05'51"
01:06'09"
12
06'01"
01:12'10"
13
07'13"
01:19'23"
14
06'01"
01:25'24"
15
07'16"
01:32'40"
16
06'08"
01:38'48"
17
06'12"
01:45'00"
18
07'28"
01:52'28"
19
06'51"
01:59'19"
20
07'19"
02:06'38"
21
06'13"
02:12'51"
22
06'26"
02:19'17"
23
07'02"
02:26'19"
24
06'40"
02:32'59"
25
07'50"
02:40'49"
26
06'27"
02:47'16"
27
06'33"
02:53'49"
28
08'50"
03:02'39"
29
06'45"
03:09'24"
30
08'45"
03:18'09"
31
06'46"
03:24'55"
32
07'54"
03:32'49"
33
06'56"
03:39'45"
34
07'04"
03:46'49"
35
09'35"
03:56'24"
36
06'37"
04:03'01"
37
06'53"
04:09'54"
38
09'34"
04:19'28"
39
06'51"
04:26'19"
40
07'57"
04:34'16"
41
06'29"
04:40'45"
42
06'32"
04:47'17"
42.3
05'54"
04:49'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:32:18
|
06:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:25
|
06:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:12:44
|
12:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:16:54
王聖欣
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:10:58
|
05:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:28:51
|
06:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:52
|
08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:00
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :