Wilsonlfc 2024/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Wilsonlfc 台中
ID 7700

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7.3 km | 01:01:53 | 08:31/km

日期: 2024-08-31 05:27 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88.5

Pace: 10'32" / 08'33" / 08'37" / 08'05" / 08'06" / 08'00" / 07'48" / 08'39" /

基本訓練

8月累積里程 : 7.26 km

NA 27.5 累積 : 840.4 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	08'33"	00:19'05"
3	08'37"	00:27'42"
4	08'05"	00:35'47"
5	08'06"	00:43'53"
6	08'00"	00:51'53"
7	07'48"	00:59'41"
7.3	08'40"	01:01'56"

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