8.1 km | 00:49:49 | 06:11/km日期: 2024-09-03 06:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'44" / 06'04" / 06'09" / 06'04" / 05'55" / 06'11" / 05'59" / 06'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'11" | 3046 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
195.10 km 
ASICS Metaspeedsky 累積 :
707.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'04" | 00:12'48" |
| 3 | 06'09" | 00:18'57" |
| 4 | 06'04" | 00:25'01" |
| 5 | 05'55" | 00:30'56" |
| 6 | 06'11" | 00:37'07" |
| 7 | 05'59" | 00:43'06" |
| 8 | 06'29" | 00:49'35" |
| 8.0 | 05'24" | 00:49'50" |
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