6.6 km | 00:48:14 | 07:15/km日期: 2016-09-03 12:30 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6210 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 106 cm
Pace: 06'16" / 08'11" / 11'48" / 06'35" / 05'51" / 05'57" / 05'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 1000 | 169 / 91 |
2 | | 08'24" (+02'35") | 1005 / 2006 | 111 / 106 |
3 | | 11'29" (+05'40") | 1002 / 3009 | 37 / 231 |
4 | | 06'35" (+00'46") | 1002 / 4011 | 166 / 91 |
5 | | 05'49" | 1011 / 5022 | 171 / 99 |
6 | | 05'53" (+00'04") | 1006 / 6029 | 174 / 97 |
7 | | 05'17" | 639 / 6669 | 175 / 107 |
9月累積里程 :
43.98 km MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
2265.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 08'11" | 00:14'27" |
3 | 11'48" | 00:26'15" |
4 | 06'35" | 00:32'50" |
5 | 05'51" | 00:38'41" |
6 | 05'57" | 00:44'38" |
6.6 | 05'37" | 00:48'14" |