6.1 km | 00:31:18 | 05:07/km日期: 2024-08-31 17:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 76.1
Pace: 05'18" / 05'10" / 05'06" / 04'56" / 05'12" / 05'07" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'04" | 1105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 455.06 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'10" | 00:10'28" |
| 3 | 05'06" | 00:15'34" |
| 4 | 04'56" | 00:20'30" |
| 5 | 05'12" | 00:25'42" |
| 6 | 05'07" | 00:30'49" |
| 6.1 | 04'43" | 00:31'19" |
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