6.2 km | 00:38:20 | 06:11/km日期: 2024-09-01 17:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.1
Pace: 11'33" / 06'34" / 06'36" / 09'57" / 07'26" / 13'51" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'28") | 188 / 6188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.11 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 06'34" | 00:18'07" |
| 3 | 06'36" | 00:24'43" |
| 4 | 09'57" | 00:34'40" |
| 5 | 07'26" | 00:42'06" |
| 6 | 13'51" | 00:55'57" |
| 6.2 | 07'04" | 00:57'17" |
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