6.0 km | 00:41:00 | 06:49/km日期: 2024-09-01 05:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 08'18" / 06'48" / 06'44" / 06'28" / 06'19" / 06'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.09 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'48" | 00:15'06" |
| 3 | 06'44" | 00:21'50" |
| 4 | 06'28" | 00:28'18" |
| 5 | 06'19" | 00:34'37" |
| 6 | 06'19" | 00:40'56" |
| 6.0 | 05'09" | 00:40'59" |
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