6.7 km | 00:51:34 | 07:41/km日期: 2024-08-29 05:38 - 平均心率: 119 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'41" / 06'49" / 08'25" / 09'19" / 07'02" / 07'09" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+02'17") | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
377.01 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
4995.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 08'25" | 00:22'55" |
| 4 | 09'19" | 00:32'14" |
| 5 | 07'02" | 00:39'16" |
| 6 | 07'09" | 00:46'25" |
| 6.7 | 09'02" | 00:52'44" |
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