10.1 km | 00:54:03 | 05:21/km日期: 2024-08-26 19:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.4
Pace: 06'12" / 06'00" / 05'32" / 05'49" / 05'40" / 05'23" / 05'11" / 04'59" / 04'54" / 04'06" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'48" | 76 / 10076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
165.17 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1935.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 05'32" | 00:17'44" |
| 4 | 05'49" | 00:23'33" |
| 5 | 05'40" | 00:29'13" |
| 6 | 05'23" | 00:34'36" |
| 7 | 05'11" | 00:39'47" |
| 8 | 04'59" | 00:44'46" |
| 9 | 04'54" | 00:49'40" |
| 10 | 04'06" | 00:53'46" |
| 10.1 | 03'54" | 00:54'04" |
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