陳歐馬 2024/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳歐馬基隆
ID 756693

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10.0 km | 00:58:19 | 05:48/km

日期: 2024-08-27 19:12 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 60.2

Pace: 05'54" / 05'51" / 05'59" / 05'50" / 05'47" / 05'51" / 05'35" / 05'56" / 05'50" / 05'32" / 06'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 155.05 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'51"	00:11'45"
3	05'59"	00:17'44"
4	05'50"	00:23'34"
5	05'47"	00:29'21"
6	05'51"	00:35'12"
7	05'35"	00:40'47"
8	05'56"	00:46'43"
9	05'50"	00:52'33"
10	05'32"	00:58'05"
10.0	05'49"	00:58'20"

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