9.6 km | 01:21:59 | 08:33/km日期: 2024-08-27 19:34 - 平均心率: 120 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 72.4
Pace: 07'33" / 07'30" / 07'12" / 07'22" / 08'35" / 10'22" / 08'22" / 11'17" / 07'17" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'54" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'44" (+08'32") | 581 / 9581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'30" | 00:15'03" |
| 3 | 07'12" | 00:22'15" |
| 4 | 07'22" | 00:29'37" |
| 5 | 08'35" | 00:38'12" |
| 6 | 10'22" | 00:48'34" |
| 7 | 08'22" | 00:56'56" |
| 8 | 11'17" | 01:08'13" |
| 9 | 07'17" | 01:15'30" |
| 9.6 | 15'43" | 01:24'38" |
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