6.0 km | 00:37:15 | 06:11/km日期: 2016-08-30 19:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 6585 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 06'41" / 06'07" / 06'14" / 05'41" / 06'19" / 06'00" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'59") | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 2001 | 178 / 90 |
| 3 | | 06'13" (+00'32") | 1002 / 3004 | 177 / 90 |
| 4 | | 05'41" | 1001 / 4006 | 179 / 98 |
| 5 | | 06'20" (+00'39") | 1002 / 5008 | 174 / 90 |
| 6 | | 05'58" (+00'17") | 1006 / 6014 | 175 / 95 |
| 7 | | 04'20" | 23 / 6037 | 140 / 164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 17.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'07" | 00:12'48" |
| 3 | 06'14" | 00:19'02" |
| 4 | 05'41" | 00:24'43" |
| 5 | 06'19" | 00:31'02" |
| 6 | 06'00" | 00:37'02" |
| 6.0 | 09'25" | 00:37'15" |
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