10.0 km | 00:55:46 | 05:33/km日期: 2024-08-21 20:17 - 平均心率: 156 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'27" / 05'31" / 05'34" / 05'34" / 33'22" / 05'33" / 05'37" / 05'39" / 05'35" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'13" | 21 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
140.24 km 
New Balance FuelCell SC Elite v4 累積 :
40.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'31" | 00:10'58" |
| 3 | 05'34" | 00:16'32" |
| 4 | 05'34" | 00:22'06" |
| 5 | 33'22" | 00:55'28" |
| 6 | 05'33" | 01:01'01" |
| 7 | 05'37" | 01:06'38" |
| 8 | 05'39" | 01:12'17" |
| 9 | 05'35" | 01:17'52" |
| 10 | 05'37" | 01:23'29" |
| 10.0 | 05'27" | 01:23'36" |
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