6.1 km | 00:39:12 | 06:28/km日期: 2024-08-21 17:51 - 平均心率: 138 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 6750 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65.9
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'32" / 06'27" / 06'10" / 06'08" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 1000 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'39" (+00'25") | 1001 / 2001 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3002 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'31" (+00'17") | 1002 / 4004 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5005 | 172 / 92 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6005 | 170 / 93 |
| 7 | | 06'33" (+00'19") | 45 / 6051 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.64 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
412.8 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'32" | 00:19'37" |
| 4 | 06'27" | 00:26'04" |
| 5 | 06'10" | 00:32'14" |
| 6 | 06'08" | 00:38'22" |
| 6.1 | 16'01" | 00:39'12" |
留言 
展開計圈分析
